2020/04/20

心臓疾患最新情報



心臓発作時の苦しさといったら心臓をわし掴みにされて息ができなくなり、脳に血液が巡らなくなり虚血状態が長く続くと死亡につながることです。

 

この状態を解消するためには、何をすれば一番良いでしょうか?

 

この時期に、一番のオススメは散歩です。

 

心臓疾患で亡くなりたくないあなたのために、お伝えしたいことは、毎日120分、足にオモリをつけて生活すること、もしくはオモリなしで外を30分歩くこと。



詳しい内容はこちら

https://ac-yawaragi-cardiac.jimdo.com/2020/04/20/%E8%BA%AB%E4%BD%93%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E3%81%BB%E3%81%A3%E3%81%A8%E4%B8%80%E6%81%AF%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA24/